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睡眠不足、疲労、ストレス、体調低下、低体温、眼精疲労などが原因で血行不良になると青いクマになります。
また、女性の場合は生理でホルモンバランスが崩れた時も血行不良を起こす可能性があります。この青いクマは、下瞼の静脈血が酸素の低下により透けて見えているのです。
また、このクマがある方には、肩こり・冷え性でお悩みの方が多くいらっしゃるようです。
他にも、ただでさえ薄い目の下の皮膚が普通の方よりも更に薄く、皮膚下の色が濃く浮き出てしまい、くまに見えることもあります。
ただ、このクマは一時的なものである場合が多く、原因の大半は睡眠不足です。 よって、唐突にクマが出来たと感じたら、この青いクマであることが殆どで、原因さえ改善することが出来ればすぐに治るでしょう。
しかし、茶色いクマや、陰影によるクマは長期間に渡り形成されている場合が多い為、短期間で解消することは難しいと思わなければなりません。
外部刺激によってメラニン色素が沈着した為に、目の周囲が茶色く見えるのがこのクマです。時には、黄色がかった茶色に見えることもあります。これは青いクマと違って体調に左右されることがなく、毎日出ているでしょう。
化粧品が肌に合わない場合や、アトピー、紫外線、青色光の光老化、洗顔時の擦り過ぎなどが刺激の元になっており、血行不良と併発している場合が多いと言われます。
しかし、長期に渡って血行不良が続いていたり、目を擦る頻度が高い場合にも起こるので注意してください。
また、老化・乾燥が原因で目の下に縮緬皺が出来ることがあり、これが陰影となってクマのようにみえる場合もあります。
尚、混合グマは青いクマと茶色いクマが両方とも発生している場合の呼称です。